曾效力多支超聯球隊、能勝任左路多個位置的前港隊成員方栢倫，近年從職業賽事中消失。自言對香港足球徹底死心，加上將來計劃移民到海外，昔日的「喇沙小志強」決心離開球壇，轉行送外賣維持生計。
扶搖直上
10歲已經入選港隊，青年軍時代追隨李志堅隨深水埗升班，17歲首嘗職業足球滋味。其後深水埗班底過底至橫濱FC香港，大學時期以學生運動員身份征戰港超聯賽。2014年，他以10萬元轉會費加盟中甲瀋陽中澤，更成為一時佳話。
「當年在東亞運和省港盃有好表現，於是有人介紹我去湖南湘濤和瀋陽中澤試腳。由於正值季中要突然離開並不容易，那個週末本來有一場對元朗的賽事，但我剛好累積五張黃牌要停賽，於是我跟堅sir講了一個大話，反正比賽日又不能落場，賽前一天的操練就說要做project要請假。」
方栢倫跟李毅凱一齊上去瀋陽試腳，結果他在分隊賽中以兩入球、兩助攻成功吸引主教練、亦是中國國家隊名將李金羽留意：「可能是因為當時正值季中狀態十分好，而其他球員也仍在冬訓階段。現在回想10萬元好像有點多，但補償合約薪金後剩下來的錢對球會都算有點幫補。」
可是方栢倫的中甲生涯並不順利，上陣時間不足200分鐘：「很相信若非出場機會太少，其實是很有機會踢落去的。在一場作客石家莊永昌1的比賽，自己表現都算很好，但因為球隊輸波成績不好，所以李金羽在這場比賽之後就被解僱。之後球隊很重用當地球員，我一段長時間都只能在預備組上陣，受傷時又沒有被照顧，球隊的財政又開始出問題。記得有次球隊作客去延邊，竟然要坐24小時火車硬臥過去，連高鐵都無，可想而知球隊缺錢到甚麼地步。」
財困的瀋陽在季後散班，希望繼續中甲生涯的方栢倫獨自到江西試腳：「起初中介說又包食宿和交通，去到之後甚麼都沒有，落機後還要坐巴士去球場，當時身上只剩下100元人民幣。試訓的表現都算好，但一直練落去、方法又不知幾時肯同你簽約，盤川已盡之下，只好返香港落班。」
危機
先後效力YFC澳滌、飛馬、大埔、理文，2019年轉會富力R&F，方栢倫認為是職業生涯裡設施、待遇最好的一季：「可是很快富力又出問題，加上疫情令聯賽中止散班；幸好最後羅生給我機會再簽飛馬，加盟飛馬時人工已經跌到只有萬八，相比富力已減很多，最重要是不能養家。我在效力飛馬時，上午會先練波、然後下午開始送外賣，才能維持生計。家人因為疫情已經停工，如果不打多份工生計會出問題，踩單車也可以當是練體能吧。有次開完成日工，晚上落場還能打和東方，證明自己實力之餘，亦有感聯賽水平開始下跌。」
誰知飛馬在季末又宣佈自降，加上在聯賽煞科戰受傷，未能及時康復並去其他球隊試腳，這時方栢倫決定全職送外賣維持生計。某次開工在街上遇到陳旭智，他又邀請回巢當時已降回甲組的大埔助陣：「當時也很開心，因為重遇不少舊隊友例如安基斯、安達等等，可是很快因為疫情比賽再次中斷。復賽後的甲組聯賽盃我一場都沒有踢，現在可以正式公開原因了，因為我自己一針疫苗都沒有打，所以當時無法注冊。」
自從賽事再次中斷後，方栢倫沒有再回歸職業足球，現時防疫限制完全解除，他坦言都有收到個別球隊邀請：「一來是擔心狀態操不起，二來是踢波的生計實在太差了，現在的人工水平很難養家，如果要一路打工一路踢波，就不能全心全意去投入職業足球。聽過今季有球會用500元出場費請年青球員，有些球會則送會籍給你但連人工都沒有，這樣為踢而踢有甚麼意義？」
「我認為足球員一定要全心專注踢波才會有好表現，當時我自己會很嚴格的控制飲食和生活，也絕不會出夜街和飲酒，如果不能全情投入就無意思了。現在有些球員根本沒有尊重自己的球員身份，然後在網上吹噓自己怎樣追夢、堅持……我一早就不用社交媒體了，有時間不如休息多些，保持自己的身體狀態吧。」
恨鐵不成鋼
方栢倫認為，香港足球過去二十年陷入惡性循環：投資者不多無法提升球員薪金，身兼多職令練波和比賽交不到好表現，比賽對抗性和水準低無法吸引球迷入場，繼而亦令球隊難以營運：「足總也有很大責任，鳳凰計劃十年、政府出了這麼多錢，到底做了甚麼出來？在將軍澳找片爛地起球場，到今日連更衣室還是鐵皮屋；還有那些高薪聘用的CEO，到底對香港足球有甚麼貢獻？」
香港球隊普遍場地資源少，訓練時間和比賽機會相應減少，而且不是每支球隊球隊亦有力聘用物理治療師、心理師、管理人員等：「一支正常的球隊，比賽前要一齊集宿、有食堂，球隊的職員應該是多過球員的。現在石門傑志中心算是似樣，所以傑志有成績、發展會很好是有原因的。但其他球隊呢？如果現實是資源不足，不如不要強行搞職業足球，像新西蘭一樣2組織兩隊波去有水平的國家比賽，就算大家不喜歡中超，那日本、韓國聯賽又能否考慮？」
「還有應該要送更多球員和教練出去外面學法，你看梁諾恆、陳俊樂3為甚麼能屹立在中超多年？陳肇鈞4又為何多年來都表現都能保持穩定、持續入選香港隊？」
「有次日間送完外賣，晚上幫飛馬落場還能打和東方，比賽水平明顯出了問題。又有次送餐遇到一位老球迷，講起現在有些球員的體能連30分鐘都堅持不到，有甚麼資格叫人買飛入場睇波？」
移民在即，方栢倫已不再留戀職業球壇：「你不要以為送外賣很差，勤力時月入可以有五萬元，之前有研究說過，未來廿年裡面送外賣都會是社會的習慣和潮流，我只不過是因應市場調整自己。但你看看香港足球？現在是近年水平最低的時候，而未來50年它都不會成為一個健康的產業。」
Profile
| 姓名 | 方栢倫 Fong Pak Lun |
| 位置 | LB/LMF/LW |
| 擅長腳 | 左腳 |
| 出生日期 | 1993/4/14 |
| 職業球隊 | 深水埗（2010-12） 橫濱FC香港（2012-14） 瀋陽中澤（2014） YFC澳滌（2015） 香港飛馬（2015-18） 理文（2018-19） 富力R&F（2019-20） 天水圍飛馬（2020-21） 和富大埔（2021） |
| 國際A級賽上陣 | 3（截至2016/11/12） |